የደም ግፊት መቆጣጠሪያ እና ዘመናዊ መዘዋወሪያዎች

የደም ግፊት ቅኝት

በዕድሜ፣ በዘር፣ በብዛት እና በሌሎች አደጋ አሳዳጊ ሁኔታዎች መሰረት የተዘጋጀ የደም ግፊት መቁጠሪያ አለ።

የእንቅስቃሴ እና ምግብ

ተደጋጋሚ እንቅስቃሴ እና የናቱ መጠን ዝቅ ያለ የተመደበ ምግብ ይኖራል። የDASH መብል አቀማመጥ ተመከረ።

መድሃኒት

ACE inhibitors, ARBs, CCBs, ቤታ ቦሎከሮች እና ዳይዩሬቲክስ የሚከፈሉት ነው። በተደጋጋሚ መቆጣጠር መተግበሪያ እንደ እድል ማዕከላዊ ማሳያ ይደረጋል።